ตู้อบสมุนไพร คุณรู้หรือไม่ว่าห้องซาวน่าได้รับการออกแบบให้เป็นหลุมแกะสลักที่เชิงเขาเป็นครั้งแรก พวกเขาสร้างไฟในถ้ำและวางที่บังประตู ควันและความร้อนถูกพบว่าเป็นการบำบัดและเอาออก ครอบครัวใช้เวลาร่วมกันสังสรรค์ในห้องซาวน่า ห้องซาวน่าอบไอน้ำจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณมาก เมื่อเวลาผ่านไปบนก้อนหินถูกวางเป็นวงกลมและมีการสร้างไฟเหนือก้อนหิน เมื่อไฟไหม้ตายลงน้ำก็ถูกเทลงบนหินและทำให้คุณมีไอน้ำสะสม สิ่งนี้จับได้อย่างรวดเร็วและเมื่อเวลาผ่านไปห้องก็ไม่ได้อยู่ในถ้ำอีกต่อไป แต่กระท่อมเล็ก ๆ หรือโครงสร้างไม้และหินก็ถูกทำให้ร้อนด้วยวิธีอื่นเช่นโพรเพนหรือไฟฟ้า น้ำยังถูกเทลงบนหินร้อนเพื่อสร้างไอน้ำที่ต้องการ บทความนี้จะพูดคุยเกี่ยวกับผลกระทบของห้องซาวน่าอบไอน้ำในร่างกายของคุณ
ฟังก์ชั่นของตู้อบสมุนไพร
ตอนนี้คุณสามารถซื้อห้องซาวน่าอบไอน้ำที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับภายในบ้านของคุณหรือคุณสามารถซื้อหน่วยพกพาสำหรับนอกบ้าน พวกเขามาไกลตั้งแต่จุดเริ่มต้นของซาวน่า แต่ผลยังคงเหมือนเดิม ห้องซาวน่าสามารถเป็นประสบการณ์การรักษาที่สงบและผ่อนคลาย เหงื่อออกเป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายและในความเป็นจริงเมื่อเราเหงื่อออกร่างกายของเราปล่อยของเสียและสารพิษที่สร้างขึ้นภายใน ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเราและเมื่อเราเหงื่อออกสารพิษและของเสียจะถูกขับออกจากรูขุมขนในผิวหนังที่อยู่ด้านนอกของผิวหนังทำให้ผิวด้านนอกสะอาดและสดชื่น นี่คือเหตุผลที่คุณต้องอาบน้ำหลังจากเหงื่อออกในห้องอบไอน้ำเพื่อให้คุณสามารถล้างสิ่งสกปรกที่ปล่อยออกมาและไม่อนุญาตให้พวกเขานั่งอยู่บนผิวหนัง
ขณะที่คุณนั่งในห้องซาวน่าอบไอน้ำอุณหภูมิร่างกายของคุณจะสูงขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุให้ร่างกายของคุณเหงื่อออก การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมินี้ยังทำให้การไหลเวียนเพิ่มขึ้นและทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ประสบการณ์นี้เป็นเหมือนการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เซสชั่นสิบยี่สิบนาทีนั้นเทียบเท่ากับการเดินเร็ว วิธีการเกี่ยวกับที่ การไหลเวียนของเลือดของคุณเพิ่มขึ้นและด้วยเหตุนี้การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการเติบโตของเซลล์ใหม่และทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น ผิวของคุณจะรักษาความยืดหยุ่นตามธรรมชาติและริ้วรอยจะไม่เกิดขึ้นและสิ่งที่คุณอาจมีความเด่นชัดน้อยลง ห้องซาวน่าอบไอน้ำสามารถทำให้ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงจากภายในสู่ภายนอก
ตู้อบสมุนไพร กลายเป็นไอเท็มที่ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว เมื่อผู้คนจำนวนมากขึ้นตระหนักถึงประโยชน์ของการใช้ห้องซาวน่าอบไอน้ำบ้านจำนวนมากจึงเพิ่มคุณสมบัตินี้ให้กับพวกเขาเพียงเพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยรวมที่ดี เนื่องจากมีห้องซาวน่าเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ คุณจึงสามารถเลือกรุ่นได้หลากหลาย หลายหน่วยเป็นแบบพกพาและคุณรวมเข้าด้วยกัน ห้องซาวน่าอบไอน้ำก็ดีมากสำหรับผู้ที่เป็นสิว คุณมักพบซาวน่าอบไอน้ำแบบพกพาในร้านปรับปรุงบ้านหรือในสระว่ายน้ำและร้านสปา
