Tag Archives: อาหารเสริม

บริโภคเวย์โปรตีนหลังบริหารร่างกายดีแน่นอนหรือมั้ย?

ในการบริโภคเวย์โปรตีนนั้นช่วยไม่ใช่หยอกก็มากเลยแท้จริงทีเดียว ซึ่งขอบอกไว้ก่อนเลยว่าบริโภคเวย์โปรตีนหลังออกกำลังหรือไม่ก็ฟิตเนส ไม่เกิน 30 นาทีแค่นั้น เนื่องมาจากสังขารคนเราจะดูดสารโปรตีน สารอาหารอื่น ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน กรดอะมิโนได้ดีในตอนนี้เลย เหตุเพราะจะเป็นตัวช่วยที่เป็นเหตุให้ร่างตรงนั้นฟื้นฟูเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ด้วยว่าเจ้ากรดอะมิโนจะมามีส่วนที่ขาดไม่ได้ต่อร่างกายค่อนข้างจะมาก อย่างเช่น BCAA, L-Glutamine จะมาช่วยเพิ่มไนตริกออกไซด์ เพิ่มการวนเวียนเลือดและออกซิเจนในกล้ามเนื่องมาจากเส้นเลือด นอกจากนี้ยังช่วยให้ลดอาการปวดร้าว หรือไม่บาดเจ็บของ กล้ามเนื้อได้อีก เพราะว่า ในช่วงที่ออกกำลังนั้นกล้ามของคนเรานั้นจะมีกรดจำนวนมากทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย การรับประทานเวย์โปรตีนจึงสามารถที่จะเข้ามาช่วยไว้ได้มากเลยจ๋า ยิ่งสมมติว่าเราอาจบริโภคได้อย่างสม่ำเสมอ…เรือนร่างจะสร้างเสริมกล้ามได้เป็นเท่าตัว เช่นนี้เราจำเป็นต้องอาศัยเหตุหลายๆอย่างเข้าพร้อมกันไปด้วย ยิ่งเราทำตามอย่าง มากเท่าใดก็สร้างเสริมเพิ่มมากขึ้นแค่นั้น  เวย์โปรตีนมีขนาดหลายชนิดหลายรส ซึ่งแต่ละที่ที่ซื้อขายนั้นมีการดีไซน์เพื่อเรียกให้ผู้ซื้อมีความสนใจและเข้าใช้บริการซื้อ ตามแต่ปริมาณที่อยาก https://www.supersportfit.com จึงมีผลิตภัณฑ์ให้เลือกมากมายเวย์โปรตีนก็มีหลายความจุตามแต่ความต้องการ หากใครสนใจอาจที่เข้าดูไว้ก่อนเพื่อที่จะการตกลงใจนั้นก็มิได้เสียหายอะไรเลยนะค่ะ เนื่องจากทางร้านค้าก็พร้อมให้คำเสนอแนะ และให้คำแนะนำในเรื่องของการรับประทานเวย์โปรตีนอีกด้วย ดีและเห็นผลต้องดูไม่เสียหาย…

Posted in อาหาร | Tagged , | Comments Off on บริโภคเวย์โปรตีนหลังบริหารร่างกายดีแน่นอนหรือมั้ย?