อาการคันผิวหนังเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง การระคายเคืองจากสิ่งแวดล้อม การแพ้สารเคมี หรือปัจจัยทางสุขภาพบางอย่าง เช่น โรคผิวหนังอักเสบ โรคภูมิแพ้ หรือโรคเบาหวาน อาการคันอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ที่ประสบปัญหา ทำให้เกิดความรำคาญ นอนไม่หลับ หรืออาจนำไปสู่การเกาผิวหนังจนเกิดการอักเสบและติดเชื้อได้

ดังนั้น การดูแลผิวให้ชุ่มชื้นและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหานี้การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อแก้อาการคันควรพิจารณาส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ลดการอักเสบ และปลอบประโลมผิวได้ดี ส่วนผสมที่สำคัญที่ควรมองหา ได้แก่ สารให้ความชุ่มชื้น เช่น ไฮยาลูรอนิกแอซิด กลีเซอรีน และเชียบัตเตอร์ ซึ่งสามารถช่วยเติมน้ำให้ผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ สารต้านการอักเสบอย่างอโลเวรา น้ำมันโจโจบา

อาการคันจากยุงกัด ผื่นแพ้ และผิวแห้ง ใช้อะไรดี

หรือสารสกัดจากข้าวโอ๊ต ก็มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการคันและลดการระคายเคืองของผิวหนังได้เป็นอย่างดีปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งในการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวคือความอ่อนโยนต่อผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น พาราเบน น้ำหอม และแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบทางผิวหนังและได้รับการรับรองว่าเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการคันและการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำหลังอาบน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง เนื่องจากผิวสามารถดูดซึมความชุ่มชื้นได้ดีในขณะที่ยังเปียกหมาดๆ การใช้ครีมที่มีเนื้อสัมผัสเข้มข้นและมีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ในปริมาณสูงจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้ยาวนานขึ้น นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นจัดหรือน้ำร้อนเกินไป เนื่องจากอาจทำให้ผิวแห้งและเกิดอาการคันมากขึ้น ควรเลือกใช้สบู่หรือครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของสารบำรุงผิวและไม่มีสารทำความสะอาดที่รุนแรง

เคล็ดลับเลือกผลิตภัณฑ์ลดอาการคันให้เหมาะกับทุกวัย

อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการคันคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารต้านฮีสตามีนหรือสารต้านการอักเสบทางธรรมชาติ เช่น คาโมมายล์ หรือสารสกัดจากใบชาเขียว ซึ่งสามารถช่วยลดอาการแพ้และบรรเทาอาการคันได้ในระดับหนึ่ง นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์สามารถช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นและลดโอกาสเกิดอาการคันจากผิวแห้งในกรณี

ที่อาการคันผิวหนังมีความรุนแรงหรือเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องแม้จะใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพแล้ว อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ควรได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ผิวหนัง ผู้ที่มีอาการคันผิวจากโรคผิวหนัง เช่น ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผิวหนังอักเสบจากเชื้อรา อาจต้องใช้ยาทาภายใต้คำแนะนำของแพทย์ร่วมกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อช่วยลดอาการอักเสบและคันได้ดียิ่งขึ้น